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放送大学で心理学を学ぶ

放送大学での新たな学びを通して自分と向き合いたい

マインドフルネスについて

先日のNHKスペシャル でとりあげられていた、ストレスの怖さと、その対処方法についての話はとても興味深かったです。 さまざまなストレスに対処する一つの方法として、マインドフルネスをとりいれている人びと、組織などが増えているということが放送されて…

ストーカーの心理

先日の荻上チキさんのラジオ番組、セッション22(TBSラジオ)では、ストーカー問題について、ゲストを交え、メディアで取り上げられ方や、そもそも、ストーカーとはなんなのか、を議論、語られていました。 ゲストとして、吉田豪さん、そしてNPOヒューマニティ…